Ces ateliers de création de bien-être sont ouverts aux hommes et aux femmes de tout âge pour favoriser la créativité et la joie de vivre en groupe. Hors des jugements et loin des masques et déguisements que la société nous impose. Nous tissons des liens authentiques à travers la libération émotionnelle et la création artistique en groupe. En mettant en pratique les principes de la Danse Mouvement Thérapie (D.M.T.), nous harmonisons le corps et le mental en prenant conscience de nos émotions et de sa nature profonde à travers l‘expression authentique de soi. Le corps devient alors un « lieu » habité et ouvert où les émotions peuvent se manifester et être partagées à travers le langage du mouvement. 

La danse mouvement thérapie transforme parce qu’elle permet de développer l’autonomie, la liberté d’expression, la résilience des traumatismes et de reprendre conscience de son pouvoir personnel de façon ludique et créative. Dans nos rendez vous mensuels avec le mouvement, nous vivrons un processus psycho thérapeutique groupal à travers de la Danse Mouvement Thérapie.

 Nous ouvrons un espace d’exploration personnelle pour connecter avec nos inquiétudes et émotions à travers le mouvement dansé, et pour les exprimer dans une ambiance de sécurité et de confiance. C’est une opportunité pour amplifier la conscience de qui nous sommes et des relations que nous établissons, en nous donnant le temps de partager nos expériences et d’éclaircir des aspects personnels que nous voudrions peut-être transformer.